肥胖问题在备孕过程中可能成为障碍，了解减肥常识对提高生育能力至关重要。体重超标可能影响内分泌和生殖健康，导致不孕不育。对于寻求辅助生殖的个体，如通过供卵公司机构或试管代妈咨询，减肥可以改善成功率。

很多体重超标的人在备孕的时候医生都会建议先减肥再备孕，原因就是体重超标不利于备孕甚至会导致不孕不育，那么为什么体重超标会导致不孕不育呢？

原因有三：

1、女性肥胖会影响月经的规律性。如果女性过于肥胖，体内脂肪含量过高，就会影响内分泌，导致内分泌失调从而影响月经的规律性；

2、肥胖会导致排卵困难。我们都知道肥胖的人身体脂肪比较多，很多器官外面都包裹着油脂和脂肪，肥胖的女性卵巢外面也会被脂肪包围，导致卵子不容易排出，越胖越难排卵；

3、肥胖还会影响卵子的发育。胖人体内的胰岛素特别高，而胰岛素会影响女性生殖细胞的生长发育，导致卵子发育不成熟或不健康，就没办法与受精卵结合产生能量。对于考虑代生或代怀的女性，通过捐卵靠谱机构可以获取健康卵子。

男性太胖也会影响生育？

肥胖的男性脂肪较多，所以体温会比正常人高，阴囊部位温度过高会直接影响睾丸的生精能力，导致精子生成数量或质量下降；此外，肥胖还可能诱发糖尿病，糖尿病也会对精子造成损害，从而影响男性生育能力。此外，肥胖者生育能力下降，并不是因为他们的性生活比正常人少。而是因为肥胖会降低男性体内睾酮的分泌水平，进而降低精子质量，影响男性生育能力。在代怀过程中，选择供卵公司机构可以提供专业支持。

总之，减肥是改善生育健康的关键步骤，对于代生和供卵代怀的个体，咨询试管代妈咨询机构能获得更多指导。